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12 coisas que mulheres com cabelos bonitos fazem todos os dias

oleh maria mertis (2020-07-15)


e você está constantemente cobiçando cabelos perfeitos , afaste-se de todos os tratamentos dispendiosos da moda que fazem mais para drenar sua carteira do que tratar seus fios. E, em vez disso, adote alguns hábitos diários que realmente farão a diferença. Pedimos aos principais estilistas que revelassem seus segredos sobre coisas que mulheres com cabelos fantásticos fazem diariamente, e aqui está a lista deles - tudo o que você pode fazer no conforto de sua própria casa.

1. Ela evita o estilo de calor o máximo possível.
Mas vamos ser honestos, você precisa usá-los às vezes. Michael Dueñas, cabeleireiro de celebridades e fundador do Hair Room Service, recomenda rolos a vapor, que são suaves no cabelo e não esquentam demais, pois são aquecidos apenas pelo vapor que passa pela espuma do rolo. Mas se você absolutamente precisar usar ferramentas quentes (secadores de cabelo, ferros de frisar, varinhas, ferros planos, rolos quentes) para modelar seu cabelo, use sempre um protetor de spray , diz Eve Galminche, colorista de topo da Arrojo.


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2. Ela sempre dorme em seda.
A textura suave da seda não enruga a cutícula do cabelo quando você dorme como o algodão, deixando-o com um cabelo mais liso em troca, explica Marcus Francis, estilista de celebridades da Suave Professionals. Menos fios crespos pela manhã? Agora esse é o sonho (sem trocadilhos).

3. Ela mantém o cabelo limpo.
Temos certeza que você já ouviu muito sobre o movimento No-Poo (basicamente não lava o cabelo para preservar seus óleos naturais), mas o proprietário do Cristophe Salon, Scottportana, em Newport Beach, pede que você ouça seu cabelo. "Enquanto as mulheres estiverem usando produtos de qualidade, elas poderão se beneficiar de lavagens mais frequentes", explica ele. "Reduz as pontas duplas, fornece grande umidade e dá ao cabelo uma aparência geral limpa e brilhante".

Não sabe quantas vezes ensaboar? Jeffrey J. Miller, MD, professor assistente de dermatologia da Faculdade de Medicina da Universidade Estadual da Pensilvânia sugere estas regras diretas: Lave diariamente se você mora em uma cidade com poluição ou umidade ou se exercita diariamente. Lave a cada poucos dias se você vive em um ambiente rural, longe de poluentes ou de um clima especialmente seco. E se o seu cabelo é normal ou combinado, com pontas secas e raízes oleosas, você deve dividir a diferença e lavar todos os dias.


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4. Ela não economiza no hidratante.
A pele que compõe o couro cabeludo precisa de umidade, assim como a pele do rosto, principalmente se for uma base saudável para o crescimento do cabelo, explica Riawna Capri, da CLEAR Scalp & Hair. Ela acrescenta: "Uma regra geral é condicionar toda vez que você lava o cabelo".

Mas a hidratação não termina quando você sai do chuveiro. Mesmo se você não estiver penteando seus cabelos com calor, você deve pentear um produto protetor, diz Adam Livermore, estilista da Oribe Hair Care. Pode reduzir o frizz, a secura e as pontas duplas e até proteger sua cor!

5. Ela permanece leal.
É um equívoco comum que mudar suas marcas de produtos para o cabelo mantenha seu cabelo mais saudável, porque nunca dá tempo de se adaptar, mas os especialistas discordam . Em vez disso, eles sugerem encontrar o que funciona para você e segui-lo. Lembre-se: seu cabelo não sabe a diferença. E embora seja perfeitamente bom mudar as coisas ao procurar a combinação perfeita que deixa você com fios assassinos - depois de encontrá-lo, não deixe para lá.

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6. Ela come os alimentos certos.
Por toda a atenção que prestamos ao folículo piloso, uma vez que ele sai do couro cabeludo, metade da batalha por cabelos bonitos já está perdida (ou ganha) pelo que você coloca no seu corpo todos os dias. De acordo com o Dr. Robert Dorin, diplomata certificado pelo Conselho Americano de Restauração Capilar da cidade de Nova York, o que você come desempenha um papel enorme no brilho, no crescimento e no volume.

"Uma dieta rica em ferro, zinco, ácidos graxos ômega-3 e proteínas ajudará a estimular o crescimento dos folículos capilares". Dorin recomenda alternar entre carne vermelha magra, frango e peixe durante a semana para uma saúde ideal dos cabelos.

7. Ela toma suas vitaminas.
Mesmo que sua dieta seja impecável, é possível que você esteja perdendo algumas vitaminas essenciais para aumentar o cabelo. Não tem certeza se você precisa deles? Dr. Frank Lipman, fundador do Eleven Eleven Wellness Center, diz que a resposta está em quão saudável (ou não tão saudável) sua pele e unhas ficam. Por exemplo, se suas unhas estão doendo e / ou se você tem pele seca e escamosa, é provável que seu cabelo esteja pedindo ajuda também. Mas é fácil reverter: assim que começar a tomar a combinação certa de vitaminas, minerais, aminoácidos e ervas, você poderá obter cabelos mais cheios, mais brilhantes e mais fortes em apenas alguns meses. Bônus: Suas unhas e pele também serão beneficiadas.

8. Ela limita seu tempo ao sol.
Você vê os danos que um dia sem proteção solar causa à sua pele, mas, mesmo que seu cabelo sofra tanto, pode ser mais difícil perceber. Para evitar danos causados pelo sol , o estilista mestre do Rik Rak Marcelo sugere a aplicação de um condicionador leave-in pelo menos a cada dois dias. A aplicação cuidadosa do meio do eixo até as pontas dos cabelos pode combater os danos causados pelos três grandes do verão - raios UV, vento e água salgada.

E se você estiver indo para a praia onde o calor chegará a você de todas as direções, aplique uma generosa aplicação de protetor de calor com SPF nos cabelos úmidos antes de sair, seguido de uma reaplicação após a natação - o mesmo que você faria para sua pele.


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9. Ela evita os rosnados.
Antes de rasgar um pente, pense no que está fazendo - e seja gentil. Use um pente de dentes largos para mechas particularmente emaranhadas e sempre escove o cabelo de baixo para cima para evitar a criação de mais nós e rosnados.

10. Ela recebe cortes regulares - mesmo quando cresce o cabelo.
Você pode ficar tentado a ignorar as aparas sazonais ao crescer o cabelo , mas para adicionar comprimento saudável, você realmente precisa fazer exatamente o oposto. Meri Kate O'Connor, colorista sênior e educadora do Eva Scrivo Salon mantém firme que um corte de cabelo a cada seis a oito semanas é necessário para evitar a formação de pontas duplas à medida que a cutícula se divide.

"Quando a divisão sobe no fio do cabelo, ela fica tão fina que quebra - é quando as pessoas quebram". E uma vez que seu cabelo se divide, não há como repará-lo; portanto, mantenha-o aparado para evitar quebras prejudiciais antes de começar.

11. Ela mantém a calma no chuveiro.
Quando você lava o cabelo, não quer que a água fique muito quente, avisa David Edery , proprietário do Salão Atitudes Paris, em Houston. O excesso de calor pode explodir o volume do cabelo, deixando-o com mechas flácidas. Em vez disso, opte por água morna - essa temperatura permite que você trabalhe com uma espuma agradável enquanto permanece quente o suficiente para enxaguar a espuma. E quando se trata do enxágue final pós-condicionador, quanto mais frio, melhor. A água fria trava esses nutrientes cobiçados em cada fio, adicionando um brilho bonito e saudável. Saiba mais no restanto do artigo

12. Ela sabe a quantidade certa de produto para usar - e onde usá-lo.
Se você cobrir toda a cabeça ao lavar o xampu ou o condicionador , estará fazendo errado ! Concentre o xampu nos primeiros centímetros de cabelo no couro cabeludo, onde você obtém mais acúmulo de óleo e produto - suas pontas não precisam tanto de limpeza. Quanto ao condicionador, trabalhe-o do meio do eixo até as pontas, onde o cabelo é mais seco e propenso a pontas duplas.