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Suplemento de Magnésio pode ajudar a prevenir enxaquecas
oleh Balolfo adalberto pimpao david (2018-08-30)
As enxaquecas são dolorosas e debilitantes. Náuseas, vômitos e sensibilidade à luz e ao ruído geralmente ocorrem.
Alguns pesquisadores acreditam que as pessoas que sofrem de enxaqueca são mais propensas do que outras a serem deficientes em magnésio.
De fato, alguns estudos encorajadores sugerem que suplementos produzidos com magnésio pode prevenir e até mesmo ajudar no tratamento de enxaquecas.
Em um estudo, a suplementação com um grama proporcionou alívio da enxaqueca mais rápida e efetivamente do que uma medicação comum.
Além disso, alimentos ricos em magnésio podem ajudar a reduzir os sintomas da enxaqueca.